История

Издревле на Руси известен метод снятия болей в спине, возникающей после подъема и переноса тяжестей, травмы, неловкого движения, переохлаждения, усталости. Сеанс проводился путем растяжения позвоночника на подходящем бревнышке небольшого диаметра, которое можно  подложить под спину в течение нескольких минут осторожно на нем покататься. Прогиб позвоночника в обратную сторону вызывает расслабление мышц и освобождение позвонков сдавливающих межпозвоночные диски пережимающие каналы нервных отростков. После нескольких прокатов может быть слышен характерный хруст или щелчок. И боль постепенно или сразу утихает.

Похожее воздействие оказывает и вис на перекладине на руках или ногах.

Еще известно упражнение «весы» — когда два человека встав друг к другу спинами сцепляются руками в районе локтевых суставов и  наклоняясь вперед поочередно поднимают друг – друга на  свою прогнувшуюся дугой спину.

У спортсменов тяжелоатлетов и борцов известен способ высвобождения грудного отдела позвоночника и защемленных нервных окончаний путем встряхивания расслабленного тела на выдохе. Делается это так. Человек крепкого телосложения и желательно выше своего товарища встает у него за спиной. Другой же, согнув свои руки в локтях, кладет ладони за шею. Первый, в свою очередь плотно обхватывает товарища сзади, захватив его локти, сведенные к середине груди своими руками. Упражнение похоже на классический бросок через грудь в начальной стадии. На вдохе необходимо чуть подбросить товарища вверх с отклонением своего туловища назад и чуть придавить расслабленное тело к своей груди, заставив автоматически выдохнуть.

Можно привести сотни примеров из народной практики и спортивной медицины. Но это все экстремальные случаи скорой помощи при механических сдвигах в условно-здоровом позвоночнике.

Что делать в случае хронического заболевания и внезапного обострения, вялотекущих болей в позвоночнике?

Мы применяем в своей лечебно-восстановительной практике  индивидуальный гвардейский комплекс  «КАТЮША»-БМ13, вобравший в себя традиционные эффективные методы восстановления позвоночника и функций организма, а также новые технологические решения для его универсального использования.